A természetes gyógymódok újra reneszánszukat élik, és egyre többen fordulnak vissza a nagymamáink által is használt, bevált praktikákhoz. A bőrproblémák, sebek, gyulladások kezelésére kiváló megoldás lehet egy jól elkészített házi gyógyító balzsam. A jó hír az, hogy nem kell hozzá sem gyógyszerésznek, sem vegyésznek lenned – elég három, könnyen beszerezhető összetevő és némi odafigyelés. Tapasztalt természetgyógyászként most megosztom veled az egyik legegyszerűbb, mégis rendkívül hatékony receptemet.
Miért készítsünk saját balzsamot?
Az üzletek polcain sorakozó krémek és kenőcsök gyakran tartalmaznak szintetikus anyagokat, tartósítószereket, mesterséges illatanyagokat, melyek érzékeny bőrűek számára irritálóak lehetnek. A házilag készített balzsam ezzel szemben teljesen természetes, testre szabható, és pontosan tudhatod, mi kerül bele. Ráadásul hosszabb távon sokkal olcsóbb is.
A 3 összetevő, ami a gyógyító erejét adja
A következő három alapanyag minden házi természetgyógyász "aranyháromszöge", hiszen ezek együtt alkalmazva rendkívül hatékonyan támogatják a bőr regenerációját, gyulladáscsökkentését és hidratálását.
1. Kókuszolaj – a természetes fertőtlenítő és hidratáló
A kókuszolaj kiváló alap a balzsamhoz, mivel szobahőmérsékleten szilárd, de a bőrrel érintkezve gyorsan olvad. Erős antibakteriális és gombaölő hatással bír, emellett mélyen táplálja a bőrt.
Előnyei:
-
Csökkenti a gyulladást
-
Segít a bőr regenerációjában
-
Megakadályozza a kiszáradást és hámlást
2. Méhviasz – a természetes tartósító és védőpajzs
A méhviasz nemcsak stabilizálja a balzsam állagát, hanem védőréteget is képez a bőrön, megakadályozva a nedvességvesztést és a kórokozók bejutását. Gazdag A-vitaminban, ami elősegíti a sejtmegújulást.
Előnyei:
-
Gyulladáscsökkentő
-
Bőrnyugtató
-
Meghosszabbítja a balzsam eltarthatóságát
3. Gyógynövényes olajkivonat – a hatóanyag bomba
A harmadik összetevő lehet például körömvirág, kamilla vagy orbáncfű olajos kivonata. Ezeket akár házilag is elkészítheted (erről is ejtek szót), de bio boltokban is könnyen beszerezhetőek. A gyógynövényes olaj adja a balzsam terápiás erejét.
Ajánlott gyógynövények:
-
Körömvirág: Sebgyógyító, gyulladáscsökkentő
-
Orbáncfű: Égési sérülésekre, horzsolásokra kiváló
-
Kamilla: Bőrnyugtató, allergiás bőrirritációra jó
A gyógyító balzsam elkészítése lépésről lépésre
Hozzávalók:
-
4 evőkanál kókuszolaj
-
2 evőkanál méhviasz reszelék (vagy kis darabokra tört viasz)
-
4 evőkanál gyógynövényes olajkivonat
Elkészítés:
-
Vízfürdő készítése: Egy kisebb lábasba tegyél vizet, forrald fel, majd helyezz bele egy hőálló üvegedényt vagy tálat, amelyben az összetevőket keverni fogod.
-
Alapolajok összeolvasztása: Tedd a kókuszolajat és a méhviaszt az üvegedénybe, és kevergetve olvaszd össze őket teljesen.
-
Gyógynövényes olaj hozzáadása: Miután az alapok összeolvadtak, vedd le az edényt a hőforrásról, és keverd hozzá a gyógynövényes olajat.
-
Formába öntés: Öntsd az elkészült keveréket tiszta, fertőtlenített tégelyekbe vagy kis üvegekbe, és hagyd teljesen kihűlni, míg megszilárdul.
-
Címkézés és tárolás: Ne felejtsd el felcímkézni, milyen olajat használtál, és mikor készült. Hűvös, sötét helyen 6-12 hónapig is eláll.
Hogyan készítsd el saját gyógynövényes olajkivonatodat?
Ha szeretnél teljes kontrollt a balzsamod felett, készítsd el saját olajos kivonatodat így:
Hozzávalók:
-
Szárított gyógynövény (körömvirág, orbáncfű, stb.)
-
Hidegen sajtolt olaj (pl. olívaolaj, mandulaolaj)
Elkészítés:
-
Egy tiszta üvegbe töltsd a szárított növényt kb. az edény harmadáig.
-
Öntsd fel az olajjal úgy, hogy teljesen ellepje a növényt.
-
Zárd le, és tedd napos ablakpárkányra 2-4 hétre, időnként rázd meg.
-
Szűrd le, és tárold sötét üvegben, hűvös helyen.
Mire használható a házi balzsam?
Ez a balzsam sokoldalúan alkalmazható:
-
Kisebb vágások, horzsolások kezelésére
-
Repedezett kéz vagy sarok ápolására
-
Ajkak hidratálására
-
Pelenkakiütés esetén
-
Szúnyogcsípések nyugtatására
-
Ekcémás, viszkető bőr megnyugtatására
Tippek a sikeres házi kozmetikumkészítéshez
-
Sterilitás: Minden eszközt és tégelyt alaposan tisztíts és fertőtleníts!
-
Minőség: Csak jó minőségű, bio eredetű alapanyagokat használj.
-
Kísérletezz: Próbálj ki különféle gyógynövényeket, illóolajokat (pl. levendula, teafa) a hatás fokozására.
Összegzés
A saját készítésű gyógyító balzsam nem csupán egy természetes bőrápoló szer, hanem egyben gondoskodás is – önmagad és a családod számára. Három egyszerű összetevő segítségével egy olyan univerzális balzsamot alkothatsz, amely felveszi a versenyt a legdrágább patikai termékekkel is, miközben biztonságos, környezetbarát és személyre szabható. Adj egy esélyt a természetnek, és tedd próbára ezt az egyszerű, mégis hatékony receptet!
0 Megjegyzések