A jobb agyféltekével történő rajzolás egy kreatív folyamat, amely a megszokott, bal agyféltekei gondolkodástól eltérően működik. A bal agyfélteke általában a logikáért, elemzésért és rendszerezésért felelős, míg a jobb agyfélteke inkább a művészetek, a kreativitás és a térbeli észlelés területén van otthon. Amikor jobb agyféltekével rajzolsz, az agy ezen részére fókuszálsz, ami lehetővé teszi, hogy jobban lásd a valós formákat, színeket és arányokat, és elkerüld az előítéleteket, amelyek általában akadályozzák a kreatív kifejezést.
Mi is az a jobb agyféltekés rajzolás?
A jobb agyféltekés rajzolás nem egy újkeletű ötlet, hanem Betty Edwards, egy ismert művészetoktató nevéhez fűződik. Edwards könyve, a "Jobb agyféltekés rajzolás" arról szól, hogyan lehet kihasználni a jobb agyfélteke képességeit a rajzolás során. A módszer lényege, hogy tudatosan kizárjuk a bal agyfélteke befolyását, amely hajlamos arra, hogy szimbólumokat használjon, például leegyszerűsített emberi arcot vagy alakzatokat rajzoljon.
A jobb agyféltekével való rajzolás technikái
Látásmód megváltoztatása: A jobb agyféltekés rajzolás egyik legfontosabb lépése, hogy megtanuld más szemszögből látni a dolgokat. Ez azt jelenti, hogy nem csak a tárgyak formáját és színét figyeled meg, hanem a fények és árnyékok viszonyát is. Próbálj meg minél kevesebb előzetes tudással közelíteni a rajzhoz, így a jobb agyféltekéd dolgozik majd a valós formák alapján.
Kontúrvonalak rajzolása: Az egyik legjobb módja annak, hogy bekapcsolódjon a jobb agyfélteke, ha a körvonalakra és formákra koncentrálsz. Próbáld meg figyelmen kívül hagyni a részleteket és az összképet, és kizárólag a vonalakra összpontosítani.
Tárgyak fejjel lefelé rajzolása: Egy másik hasznos technika a fejjel lefelé rajzolás. Amikor egy tárgyat vagy képet fejjel lefelé rajzolsz le, az agyad elkerüli, hogy előre meghatározott szimbólumokat használjon, és inkább a formákra és arányokra koncentrál.
Térbeli észlelés: A jobb agyféltekés rajzolás során nagy hangsúlyt kap a térbeli észlelés. A tér, a mélység és a perspektíva tudatos megfigyelése révén az agy jobb oldala kerül domináns helyzetbe, ami lehetővé teszi a valósághűbb rajzolást.
Szabad alkotás: A jobb agyféltekés rajzolás célja nem a tökéletesség, hanem a kreatív folyamat élvezete. Minél inkább engeded szabadon áramlani az ötleteidet, annál jobban bekapcsolódik a jobb agyfélteke.
Hogyan kapcsolódj jobban a kreatív agyféltekédhez?
A meditáció és a relaxáció is segíthet abban, hogy elérd a kívánt agyi állapotot, amelyben a jobb agyfélteke dominál. A művészet és a rajzolás olyan tevékenységek, amelyek kikapcsolják a mindennapi gondolatokat, és teret adnak az alkotó folyamatoknak. Idővel pedig egyre könnyebbé válik a "kapcsolás" a két agyfélteke között.
A jobb agyféltekés rajzolás nem csak a művészeknek való; bárki fejlesztheti ezt a készséget, és élvezheti a rajzolás adta szabadságot. Próbáld ki a fent említett technikákat, és felfedezheted, hogyan képes a kreatív agyad valami igazán egyedit alkotni.
0 Megjegyzések